■開催概要
| 企画名 | 街のアドバイザー☆1day体験「冬の養生～和漢素材を使ったオリジナル入浴料づくり」 |
| 日時 | 令和8年1月29日（木）10時00分～11時30分 |
| 会場 | 港南区民活動支援センター 会議室 |
| 講師 | 港南区「街のアドバイザー」漢方養生 むつみさん |
| 参加人数 | 11名 |
■講座内容
冬の冷えや乾燥に、和漢の力で体を芯から温める「自分だけの入浴料」を作りませんか？
■参加者の主な声
・先生がとても優しくていねいに説明してくださりわかりやすかったです。
・リラックスできてとても楽しい時間となりました。バスタイムが今から楽しみです。
…など
■区民活動支援センターから
漢方では、今は冬の生命のエネルギーを大切に備え、春に備える時期だそうです。
前半は薬膳茶を飲みながら、冬に起こりやすい体の不調のチェックと、その養生について学びました。
そして後半は、ベースの素材にプラスして好きな和漢素材を選ぶ入浴料づくりです。
沢山の和漢素材を前に気分も上がり、参加者同士も和気あいあいと楽しく選びながら作ることができました。
講師の穏やかな口調と部屋に広がるほのかな香りで、優しい癒しの時間になりました♪
４月からは新たに「季節の養生と薬膳茶づくり」の講座がスタートします。
（春・夏・秋・冬の４回実施予定）
どうぞお楽しみに！ ４月に実施予定の講座情報は こちら
「街のアドバイザー」漢方養生 むつみさんの情報は こちら
街のアドバイザー派遣依頼など、お気軽にセンターまでお問い合わせください。
